Il n’y a plus aucun doute désormais : une activité physique régulière , menée avec soin et attention, apporte de nombreux bienfaits tant pour le corps que pour l’esprit , et contribue à réduire le risque de développer diverses maladies….
Lire la suiteLa combinaison d’une alimentation équilibrée et de la pratique d’ une activité physique est essentielle pour modifier son corps et le rendre fort , sain et mince mais tonique et avec des courbes aux bons endroits. Pour ce faire, il…
Lire la suiteLe dynamisme et l’activité physique sont les exigences fondamentales d’un véritable séjour sportif. Les amateurs de sport sont souvent demandeurs de vacances actives avec beaucoup d’activités physiques et de bien-être pour le corps et l’esprit. Pratiquer une activité physique même…
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